LG red paneng chicken
Kaikki kattilaan ja muhimaan, ei paisteta kanaa vaan keitetään kastikkeessa 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileepihvi, Mandariinimarinoitu (Kariniemen), annos 100g | 150g | 173kcal | 24g | 2.8g | 7.5g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 50g | 30kcal | 0.5g | 2.2g | 2g | 0.3g | |
| Paneng Red Curry Spice Mix (Santa maria), annos 32g | 8g | 26kcal | 0.6g | 5.3g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 416g | 458kcal | 50.2g | 20.6g | 19.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 208g | 229kcal | 25.1g | 10.3g | 9.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 104g | 115kcal | 12.6g | 5.2g | 4.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 12.1g | 5g | 4.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu