LG red paneng chicken
Kaikki kattilaan ja muhimaan, ei paisteta kanaa vaan keitetään kastikkeessa 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Lagorda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileepihvi, Mandariinimarinoitu (Kariniemen), annos 100g | 450g | 518kcal | 72g | 8.5g | 22.5g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 150g | 90kcal | 1.5g | 6.7g | 6g | 0.9g | |
| Paneng Red Curry Spice Mix (Santa maria), annos 32g | 24g | 79kcal | 1.7g | 15.8g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1248g | 1373kcal | 150.4g | 62g | 58.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 624g | 687kcal | 75.2g | 31g | 29.3g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 312g | 343kcal | 37.6g | 15.5g | 14.7g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 12.1g | 5g | 4.7g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu