Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 177g | 252kcal | 22.1g | 0.5g | 18.1g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 241g | 979kcal | 0g | 241.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 235g | 846kcal | 30.6g | 164.5g | 4.9g | 8.2g | |
Leivinjauhe | 8g | 14kcal | 0.4g | 3g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 121g | 55kcal | 3.6g | 5.8g | 1.8g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 80g | 579kcal | 0g | 0g | 64.3g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 482g | 164kcal | 1g | 34.2g | 1.4g | 8.7g | |
Annoskoko tuplana | 2688g | 5777kcal | 115.4g | 898.2g | 181g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 1344g | 2889kcal | 57.7g | 449.1g | 90.5g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 672g | 1444kcal | 28.9g | 224.6g | 45.3g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 4.3g | 33.4g | 6.7g | 1.3g |