Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 39g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 4g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 53g | 214kcal | 0g | 52.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 51g | 185kcal | 6.7g | 36g | 1.1g | 1.8g | |
Leivinjauhe | 1.8g | 3.1kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 26g | 12kcal | 0.8g | 1.3g | 0.4g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 18g | 127kcal | 0g | 0g | 14.1g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 106g | 36kcal | 0.2g | 7.5g | 0.3g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 588g | 1264kcal | 25.2g | 196.6g | 39.8g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 294g | 632kcal | 12.6g | 98.3g | 19.9g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 147g | 316kcal | 6.3g | 49.2g | 10g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 4.3g | 33.4g | 6.8g | 1.3g |