Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 66g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 90g | 367kcal | 0g | 90.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 88g | 317kcal | 11.5g | 61.7g | 1.9g | 3.1g | |
Leivinjauhe | 3g | 5.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 45g | 21kcal | 1.4g | 2.2g | 0.7g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 30g | 217kcal | 0g | 0g | 24.1g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 181g | 62kcal | 0.4g | 12.8g | 0.5g | 3.3g | |
Annoskoko tuplana | 1008g | 2167kcal | 43.6g | 336.8g | 68g | 12.8g | |
Valittu annoskoko | 504g | 1083kcal | 21.8g | 168.4g | 34g | 6.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 252g | 542kcal | 10.9g | 84.2g | 17g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 4.3g | 33.4g | 6.7g | 1.3g |