Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 77g | 110kcal | 9.7g | 0.2g | 7.9g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 106g | 428kcal | 0g | 105.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 103g | 370kcal | 13.4g | 72g | 2.2g | 3.6g | |
Leivinjauhe | 3.5g | 6.2kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 53g | 24kcal | 1.6g | 2.5g | 0.8g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 35g | 253kcal | 0g | 0g | 28.1g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 211g | 72kcal | 0.4g | 15g | 0.6g | 3.8g | |
Annoskoko tuplana | 1176g | 2527kcal | 50.6g | 393g | 79.2g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 588g | 1264kcal | 25.3g | 196.5g | 39.6g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 294g | 632kcal | 12.7g | 98.3g | 19.8g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 4.3g | 33.4g | 6.7g | 1.3g |