Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 88g | 126kcal | 11g | 0.3g | 9.1g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 121g | 489kcal | 0g | 120.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 118g | 423kcal | 15.3g | 82.3g | 2.5g | 4.1g | |
Leivinjauhe | 4g | 7.1kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 60g | 28kcal | 1.8g | 2.9g | 0.9g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 40g | 289kcal | 0g | 0g | 32.1g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 241g | 82kcal | 0.5g | 17.1g | 0.7g | 4.3g | |
Annoskoko tuplana | 1344g | 2889kcal | 57.6g | 449.2g | 90.6g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 672g | 1445kcal | 28.8g | 224.6g | 45.3g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 336g | 722kcal | 14.4g | 112.3g | 22.7g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 4.3g | 33.4g | 6.7g | 1.3g |