Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 99g | 142kcal | 12.4g | 0.3g | 10.2g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 136g | 551kcal | 0g | 135.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 132g | 476kcal | 17.2g | 92.6g | 2.8g | 4.6g | |
Leivinjauhe | 4.5g | 7.9kcal | 0.2g | 1.7g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 68g | 31kcal | 2g | 3.3g | 1g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 45g | 326kcal | 0g | 0g | 36.2g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 271g | 92kcal | 0.5g | 19.3g | 0.8g | 4.9g | |
Annoskoko tuplana | 1512g | 3250kcal | 64.6g | 505.6g | 102g | 19g | |
Valittu annoskoko | 756g | 1625kcal | 32.3g | 252.8g | 51g | 9.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 378g | 813kcal | 16.2g | 126.4g | 25.5g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 215kcal | 4.3g | 33.4g | 6.7g | 1.3g |