Mos
Tillaga moset.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 5600g | 3360kcal | 84g | 728g | 5.6g | 50.4g | |
| Voi | 420g | 3047kcal | 5g | 1.7g | 341.5g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 700g | 443kcal | 21g | 33.6g | 24.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13440g | 13699kcal | 220g | 1526.6g | 743.2g | 100.8g | |
| Valittu annoskoko | 6720g | 6850kcal | 110g | 763.3g | 371.6g | 50.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3360g | 3425kcal | 55g | 381.7g | 185.8g | 25.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 1.6g | 11.4g | 5.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu