Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 125g | 70kcal | 10.6g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Vehnälese | 6g | 14kcal | 0.8g | 0.9g | 0.3g | 2.2g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 12g | 37kcal | 1g | 6.6g | 0.2g | 1.7g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 75g | 293kcal | 21.8g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 546g | 982kcal | 82.2g | 28g | 57.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 273g | 491kcal | 41.1g | 14g | 28.9g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 137g | 246kcal | 20.6g | 7g | 14.5g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.1g | 10.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu