Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pippurikastike, BlåBand, jauhe, yksi pussi 27 g | 27g | 154kcal | 2.6g | 10.3g | 11.3g | 0g | |
Kurpitsa | 100g | 16kcal | 0.8g | 2g | 0.1g | 2g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 63g | 13kcal | 0.4g | 2.4g | 0.2g | 0.9g | |
Ruohosipuli, tuore | 3.5g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 75g | 27kcal | 0.1g | 5.3g | 0.1g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 546g | 510kcal | 7.8g | 40.2g | 33.4g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 273g | 255kcal | 3.9g | 20.1g | 16.7g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 137g | 128kcal | 2g | 10.1g | 8.4g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 1.4g | 7.4g | 6.1g | 1.6g |