Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 16g | 40kcal | 1.8g | 6.4g | 0.7g | 1.2g | |
Pekoni, paistamaton [annos 170g] | 8.7g | 30kcal | 1g | 0g | 3.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 15g | 21kcal | 1.9g | 0g | 1.5g | 0g | |
Maku kurkkuja (Felix), annos 40g | 10g | 4.8kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g | 2.5g | 15kcal | 0g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
Cheddar juusto Hochland (erillispakattu 20g) | 5g | 14kcal | 0.7g | 0.2g | 1.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 114g | 249kcal | 11g | 15.6g | 16.2g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 57g | 125kcal | 5.5g | 7.8g | 8.1g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 29g | 62kcal | 2.8g | 3.9g | 4.1g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 218kcal | 9.6g | 13.6g | 14.2g | 2.1g |