Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		60g	436kcal	0.7g	0.2g	48.8g	0g
Sipuli (kuorittu)		225g	61kcal	2.9g	10.8g	0.5g	3.8g
Tomaattimurska		675g	199kcal	3.8g	35.8g	1.4g	12.8g
Vehnäjauho puolikarkea		1512g	5189kcal	154.1g	1058.5g	18.1g	52.9g
Ruokaöljy keskiarvo		61g	538kcal	0g	0g	60.9g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		24g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		120g	24kcal	0.7g	4.6g	0.4g	1.7g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		360g	1441kcal	79.2g	1.8g	126.1g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		961g	2401kcal	168.1g	0g	192.1g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		345g	52kcal	7.9g	2.1g	1.7g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		961g	3170kcal	259.3g	0g	230.5g	0g
	Annoskoko tuplana	10608g	27019kcal	1353.4g	2227.6g	1361g	142.4g
	Valittu annoskoko	5304g	13510kcal	676.7g	1113.8g	680.5g	71.2g
	Annoskoko puolitettuna	2652g	6755kcal	338.4g	556.9g	340.3g	35.6g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.8g	21g	12.8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu