Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		80g	581kcal	1g	0.3g	65.1g	0g
Sipuli (kuorittu)		300g	81kcal	3.9g	14.4g	0.6g	5.1g
Tomaattimurska		901g	265kcal	5g	47.7g	1.8g	17.1g
Vehnäjauho puolikarkea		2016g	6918kcal	205.5g	1411.4g	24.2g	70.6g
Ruokaöljy keskiarvo		81g	718kcal	0g	0g	81.2g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		32g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		160g	33kcal	1g	6.1g	0.5g	2.2g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		480g	1921kcal	105.7g	2.4g	168.1g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		1281g	3202kcal	224.1g	0g	256.1g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		460g	69kcal	10.6g	2.8g	2.3g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		1281g	4226kcal	345.8g	0g	307.4g	0g
	Annoskoko tuplana	14144g	36025kcal	1805.2g	2970.2g	1814.6g	190g
	Valittu annoskoko	7072g	18012kcal	902.6g	1485.1g	907.3g	95g
	Annoskoko puolitettuna	3536g	9006kcal	451.3g	742.6g	453.7g	47.5g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.8g	21g	12.8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu