Kanapasta H&M
2 dl vettä laskettu imeytyneen pastaan..
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gnocchi Eldorado (62,5 g) | 701g | 2445kcal | 82g | 508g | 9.8g | 0g | |
| Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria | 1051g | 1261kcal | 189.2g | 18.9g | 50.4g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 140g | 38kcal | 1.8g | 6.7g | 0.3g | 2.4g | |
| Herne-maissi-paprika, Rainbow | 701g | 561kcal | 29.4g | 91.1g | 6.3g | 21.7g | |
| Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 613g | 858kcal | 18.4g | 12.3g | 79.7g | 0g | |
| Vesi | 701g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 35g | 310kcal | 0g | 0g | 35g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7882g | 10945kcal | 641.6g | 1274g | 363g | 48.2g | |
| Valittu annoskoko | 3941g | 5473kcal | 320.8g | 637g | 181.5g | 24.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1970g | 2736kcal | 160.4g | 318.5g | 90.8g | 12.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 8.1g | 16.2g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu