Kanapasta H&M
2 dl vettä laskettu imeytyneen pastaan..
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Mp1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Gnocchi Eldorado (62,5 g) | 801g | 2795kcal | 93.7g | 580.5g | 11.2g | 0g | |
| Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria | 1201g | 1441kcal | 216.2g | 21.6g | 57.7g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 160g | 43kcal | 2.1g | 7.7g | 0.3g | 2.7g | |
| Herne-maissi-paprika, Rainbow | 801g | 641kcal | 33.6g | 104.1g | 7.2g | 24.8g | |
| Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g | 701g | 981kcal | 21g | 14g | 91.1g | 0g | |
| Vesi | 801g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9008g | 12509kcal | 733.2g | 1455.8g | 415g | 55g | |
| Valittu annoskoko | 4504g | 6255kcal | 366.6g | 727.9g | 207.5g | 27.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2252g | 3127kcal | 183.3g | 364g | 103.8g | 13.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 139kcal | 8.1g | 16.2g | 4.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu