Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 61g | 225kcal | 7.3g | 36.5g | 1.7g | 14g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 234g | 150kcal | 7.5g | 11.3g | 8.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 935g | 1552kcal | 177.6g | 0g | 93.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 129g | 183kcal | 16.1g | 0.4g | 13.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2716g | 4220kcal | 417g | 96.4g | 233.2g | 28g | |
| Valittu annoskoko | 1358g | 2110kcal | 208.5g | 48.2g | 116.6g | 14g | |
| Annoskoko puolitettuna | 679g | 1055kcal | 104.3g | 24.1g | 58.3g | 7g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.4g | 3.5g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu