Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 78g | 289kcal | 9.4g | 46.9g | 2.2g | 18g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 301g | 193kcal | 9.6g | 14.5g | 10.5g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1202g | 1995kcal | 228.4g | 0g | 120.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 165g | 236kcal | 20.7g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3492g | 5426kcal | 536.2g | 123.8g | 299.6g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 1746g | 2713kcal | 268.1g | 61.9g | 149.8g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 873g | 1357kcal | 134.1g | 31g | 74.9g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.4g | 3.5g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu