Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 17g | 64kcal | 2.1g | 10.4g | 0.5g | 4g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 67g | 43kcal | 2.1g | 3.2g | 2.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 267g | 443kcal | 50.8g | 0g | 26.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 37g | 52kcal | 4.6g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 776g | 1206kcal | 119.2g | 27.4g | 66.6g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 388g | 603kcal | 59.6g | 13.7g | 33.3g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 194g | 301kcal | 29.8g | 6.9g | 16.7g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.4g | 3.5g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu