Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 26g | 96kcal | 3.1g | 15.6g | 0.7g | 6g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 100g | 64kcal | 3.2g | 4.8g | 3.5g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 401g | 665kcal | 76.1g | 0g | 40.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 55g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1164g | 1809kcal | 178.6g | 41.2g | 99.8g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 582g | 904kcal | 89.3g | 20.6g | 49.9g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 291g | 452kcal | 44.7g | 10.3g | 25g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.3g | 3.5g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu