Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 43g | 161kcal | 5.2g | 26g | 1.2g | 10g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 167g | 107kcal | 5.3g | 8g | 5.8g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 668g | 1109kcal | 126.9g | 0g | 66.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 92g | 131kcal | 11.5g | 0.3g | 9.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1940g | 3015kcal | 297.8g | 68.6g | 166.4g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 970g | 1507kcal | 148.9g | 34.3g | 83.2g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 485g | 754kcal | 74.5g | 17.2g | 41.6g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.4g | 3.5g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu