Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 33g | 10kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Valkopippuri | 1.3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 40g | 18kcal | 1.3g | 1.9g | 0.6g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 28g | 105kcal | 3.4g | 0g | 10.3g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 80g | 110kcal | 15g | 0g | 5.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 368g | 495kcal | 40.4g | 8.2g | 33.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 184g | 248kcal | 20.2g | 4.1g | 16.6g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 92g | 124kcal | 10.1g | 2.1g | 8.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 135kcal | 11g | 2.2g | 9g | 0.5g |