Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 330g | 100kcal | 4.1g | 15.8g | 0.7g | 5.6g | |
Valkopippuri | 13g | 37kcal | 1.4g | 5.5g | 0.3g | 3.4g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 400g | 184kcal | 12.8g | 19.2g | 6g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 280g | 1053kcal | 33.6g | 0g | 103.6g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 800g | 1105kcal | 150g | 0g | 56g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3686g | 4956kcal | 403.8g | 81g | 333.2g | 18g | |
Valittu annoskoko | 1843g | 2478kcal | 201.9g | 40.5g | 166.6g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 922g | 1239kcal | 101g | 20.3g | 83.3g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 135kcal | 11g | 2.2g | 9g | 0.5g |