Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 83g | 25kcal | 1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Valkopippuri | 3.2g | 9kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.9g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, Kevyt | 100g | 46kcal | 3.2g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
Pekoni rasvainen | 70g | 263kcal | 8.4g | 0g | 25.9g | 0g | |
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 200g | 276kcal | 37.5g | 0g | 14g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 921g | 1239kcal | 100.8g | 20.4g | 83.4g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 461g | 620kcal | 50.4g | 10.2g | 41.7g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 230g | 310kcal | 25.2g | 5.1g | 20.9g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 135kcal | 10.9g | 2.2g | 9.1g | 0.5g |