Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 387g | 552kcal | 48.4g | 1.2g | 39.7g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 180g | 144kcal | 23.4g | 3.6g | 3.6g | 0g | |
Paprika, punainen | 93g | 24kcal | 0.8g | 4.3g | 0.4g | 1.9g | |
Savupekonilastu (paistoksiin, munakkaisiin, pitsaan!) (Pouttu), annos 50g | 148g | 222kcal | 20.7g | 1.5g | 14.8g | 0g | |
Emmental juustoraaste (Euroshopper), annos 100g | 150g | 541kcal | 42.1g | 0.2g | 42.1g | 0g | |
Voi vähäsuolainen | 45g | 323kcal | 0.5g | 0.2g | 36.2g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 19g | 21kcal | 0.9g | 3.9g | 0.1g | 0g | |
Persilja | 0.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Basilika, tuore | 1.8g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 2048g | 3654kcal | 273.8g | 30g | 273.8g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 1024g | 1827kcal | 136.9g | 15g | 136.9g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 512g | 914kcal | 68.5g | 7.5g | 68.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 13.4g | 1.5g | 13.4g | 0.2g |