Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 48g | 69kcal | 6g | 0.1g | 5g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 23g | 18kcal | 2.9g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
Paprika, punainen | 12g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Savupekonilastu (paistoksiin, munakkaisiin, pitsaan!) (Pouttu), annos 50g | 19g | 28kcal | 2.6g | 0.2g | 1.8g | 0g | |
Emmental juustoraaste (Euroshopper), annos 100g | 19g | 68kcal | 5.3g | 0g | 5.3g | 0g | |
Voi vähäsuolainen | 5.6g | 40kcal | 0.1g | 0g | 4.5g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 2.3g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Persilja | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 256g | 457kcal | 34.2g | 3.4g | 34g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 128g | 228kcal | 17.1g | 1.7g | 17g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 64g | 114kcal | 8.6g | 0.9g | 8.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 13.3g | 1.3g | 13.3g | 0.2g |