Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 145g | 207kcal | 18.1g | 0.4g | 14.9g | 0g | |
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 67g | 54kcal | 8.8g | 1.3g | 1.3g | 0g | |
Paprika, punainen | 35g | 9kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.7g | |
Savupekonilastu (paistoksiin, munakkaisiin, pitsaan!) (Pouttu), annos 50g | 55g | 83kcal | 7.8g | 0.6g | 5.5g | 0g | |
Emmental juustoraaste (Euroshopper), annos 100g | 56g | 203kcal | 15.8g | 0.1g | 15.8g | 0g | |
Voi vähäsuolainen | 17g | 121kcal | 0.2g | 0.1g | 13.6g | 0g | |
Tomaattipyree (Felix), annos 10g | 7g | 7.7kcal | 0.4g | 1.5g | 0g | 0g | |
Persilja | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, tuore | 0.7g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 768g | 1370kcal | 102.8g | 11.2g | 102.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 384g | 685kcal | 51.4g | 5.6g | 51.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 192g | 343kcal | 25.7g | 2.8g | 25.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 178kcal | 13.4g | 1.5g | 13.3g | 0.2g |