Jauhelihaperunalaatikko ala bunny

Ruskistettu jauheliha, vihannekset ja perunsekoitus vuokaan ja kaikki sekaisin.

Mausteita maun mukaan..

suolaa.

Pippureita etc. Ruokakermaa ja uuniin 200 astetta ja n. 1h.
salaatin kera nam :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2272 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 1541g3411kcal269.6g0g261.9g0g
Peruna-sipulisekoitus, lidl (Harvest basket (lidl)), annos 1000g4401g3257kcal52.8g792.3g13.2g44g
Herne-maissi-paprika apetit1761g1232kcal70.4g211.3g14.1g0g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)2201g1871kcal22g77g154g0g
Lihaliemivalmiste (Kania), annos 11g97g220kcal10.7g11.6g14.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g19982kcal851g2184.4g915.4g88g
Valittu annoskoko10000g9991kcal425.5g1092.2g457.7g44g
Annoskoko puolitettuna5000g4996kcal212.8g546.1g228.9g22g
Arvot/100g100g100kcal4.3g10.9g4.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=198654