Kinkkukiusaus
Sekoita peruna-sipulisekoitus ja viipaloidut kinkut keskenään ja kaada uunivuokaan.
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
Lisää tomaatit ja aurajuusto.
Mausta ruokakerma mielesi mukaan ja kaada vuokaan.
Paista 225 asteessa n. 30-40 min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 281 grammaa
Sannuli83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 899g | 644kcal | 16.4g | 129.8g | 1.8g | 9.6g | |
| Saunapalvikinkku (Atria 2,2%,siivu n.7g) | 262g | 236kcal | 42.7g | 3.7g | 5.8g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 300g | 255kcal | 3g | 13.5g | 21g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 150g | 30kcal | 0.9g | 5.7g | 0.4g | 2.1g | |
| Aurajuusto | 75g | 255kcal | 15g | 0g | 21.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3372g | 2838kcal | 156g | 305.4g | 101.4g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 1686g | 1419kcal | 78g | 152.7g | 50.7g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 843g | 710kcal | 39g | 76.4g | 25.4g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 84kcal | 4.6g | 9.1g | 3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu