Manteli-vaahterasiirappipirtelö
Maito, siirappi ja jäätelö sekaisin teharissa, lisäksi 1 rkl manteliesanssia.
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 675g | 311kcal | 21.6g | 32.4g | 10.1g | 0g | |
| Vaahterasiirappi, pirkka | 135g | 340kcal | 0g | 89.1g | 0g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 1800g | 3240kcal | 77.4g | 342g | 180g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 45g | 260kcal | 9.5g | 2.4g | 22.7g | 5.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5310g | 8302kcal | 217g | 931.8g | 425.6g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 2655g | 4151kcal | 108.5g | 465.9g | 212.8g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1328g | 2075kcal | 54.3g | 233g | 106.4g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 4.1g | 17.5g | 8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu