Manteli-vaahterasiirappipirtelö
Maito, siirappi ja jäätelö sekaisin teharissa, lisäksi 1 rkl manteliesanssia.
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
Koristele mantelirouheella.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa
Nuunu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 1200g | 552kcal | 38.4g | 57.6g | 18g | 0g | |
| Vaahterasiirappi, pirkka | 240g | 605kcal | 0g | 158.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljakermajäätelö, Valio | 3200g | 5760kcal | 137.6g | 608g | 320g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 80g | 462kcal | 16.9g | 4.2g | 40.4g | 9.3g | |
| Annoskoko tuplana | 9440g | 14758kcal | 385.8g | 1656.4g | 756.8g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 4720g | 7379kcal | 192.9g | 828.2g | 378.4g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2360g | 3690kcal | 96.5g | 414.1g | 189.2g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 4.1g | 17.5g | 8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu