Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 5 % | 499g | 641kcal | 103.5g | 0g | 25g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 55g | 78kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Sweet and sour-kastike, Pirkka, ohjeen mukaan | 15g | 16kcal | 1.8g | 2g | 0.1g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 3.2g | 9kcal | 0.4g | 1.2g | 0.1g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Voi | 15g | 109kcal | 0.2g | 0.1g | 12.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1284g | 1734kcal | 226.8g | 11.8g | 86.2g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 642g | 867kcal | 113.4g | 5.9g | 43.1g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 321g | 434kcal | 56.7g | 3g | 21.6g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 135kcal | 17.7g | 0.9g | 6.7g | 0.3g |