Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 165g | 365kcal | 28.9g | 0g | 28g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 52g | 74kcal | 6.5g | 0.2g | 5.3g | 0g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 47g | 55kcal | 1.3g | 1.9g | 4.7g | 0g | |
Edamer Viipale, annos 18g | 47g | 152kcal | 11.8g | 0.9g | 11.3g | 0g | |
Sipuli | 18g | 5.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 5.9g | 6.4kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Tomaatti | 35g | 8kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.5g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 742g | 1334kcal | 99g | 12.4g | 98.8g | 2g | |
Valittu annoskoko | 371g | 667kcal | 49.5g | 6.2g | 49.4g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 186g | 333kcal | 24.8g | 3.1g | 24.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 13.3g | 1.7g | 13.3g | 0.3g |