Makaronilåda, sås

Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa

Farmafenni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha nauta-sika 20% 400g2978g7444kcal521.1g0g595.5g0g
Vehnäjauho sunnuntai223g782kcal26.8g158.6g4.7g7.8g
Voi 248g1800kcal3g1g201.7g0g
Makaroni (myllynparas raaka)1042g3648kcal133.4g726.4g19.8g33.3g
Vesi, vesijohtovesi 2978g0kcal0g0g0g0g
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio)993g3275kcal268g0g238.2g0g
Kananmuna kuoreton 546g779kcal68.2g1.6g56g0g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 993g452kcal29.8g47.6g14.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g36360kcal2100.6g1870.4g2261.6g82.2g
Valittu annoskoko10000g18180kcal1050.3g935.2g1130.8g41.1g
Annoskoko puolitettuna5000g9090kcal525.2g467.6g565.4g20.6g
Arvot/100g100g182kcal10.5g9.4g11.3g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=201383