Makaronilåda, sås
Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 900g | 2250kcal | 157.5g | 0g | 180g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 68g | 236kcal | 8.1g | 47.9g | 1.4g | 2.4g | |
| Voi | 75g | 544kcal | 0.9g | 0.3g | 61g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 315g | 1103kcal | 40.3g | 219.6g | 6g | 10.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 900g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 300g | 990kcal | 81g | 0g | 72g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 300g | 137kcal | 9g | 14.4g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6045g | 10990kcal | 634.8g | 565.4g | 683.6g | 25g | |
| Valittu annoskoko | 3023g | 5495kcal | 317.4g | 282.7g | 341.8g | 12.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1511g | 2748kcal | 158.7g | 141.4g | 170.9g | 6.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.5g | 9.4g | 11.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu