Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 1200g | 3000kcal | 210g | 0g | 240g | 0g | |
Vehnäjauho sunnuntai | 90g | 315kcal | 10.8g | 63.9g | 1.9g | 3.1g | |
Voi | 100g | 725kcal | 1.2g | 0.4g | 81.3g | 0g | |
Makaroni (myllynparas raaka) | 420g | 1470kcal | 53.8g | 292.7g | 8g | 13.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 400g | 1320kcal | 108g | 0g | 96g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.6g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 400g | 182kcal | 12g | 19.2g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8060g | 14653kcal | 846.6g | 753.8g | 911.6g | 33g | |
Valittu annoskoko | 4030g | 7327kcal | 423.3g | 376.9g | 455.8g | 16.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2015g | 3663kcal | 211.7g | 188.5g | 227.9g | 8.3g | |
Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.5g | 9.4g | 11.3g | 0.4g |