Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makaroni, keitetty, suolaa | 200g | 193kcal | 6g | 39.2g | 0.6g | 2g | |
Paistijauheliha 10% | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 125g | 350kcal | 23.7g | 0g | 27.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 25g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
Maito, Kevyt | 400g | 184kcal | 12.8g | 19.2g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1900g | 2148kcal | 165.6g | 119.2g | 108.4g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 950g | 1074kcal | 82.8g | 59.6g | 54.2g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 475g | 537kcal | 41.4g | 29.8g | 27.1g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 8.7g | 6.3g | 5.7g | 0.3g |