Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 257g | 244kcal | 48.8g | 2.8g | 4.4g | 0g | |
Paprika punainen | 39g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.2g | 0.7g | |
Paprika keltainen | 39g | 12kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0.8g | |
Paprika vihreä | 39g | 8.2kcal | 0.4g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Parsakaali brokkoli | 39g | 14kcal | 1.8g | 0.8g | 0.1g | 1g | |
Kukkakaali | 26g | 6.2kcal | 0.5g | 0.6g | 0.1g | 0.6g | |
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g | 16g | 4.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Sipuli | 19g | 5.8kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 6.4g | 7kcal | 0.5g | 1g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 771g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 36g | 22kcal | 0.9g | 1.8g | 2.5g | 0.3g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 3.2g | 2.2kcal | 0g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 13g | 93kcal | 0.1g | 0.1g | 10.3g | 0g | |
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g) | 225g | 405kcal | 4.5g | 11.2g | 38.2g | 0g | |
Chili paprika punainen | 13g | 5.1kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3078g | 1676kcal | 118g | 52.4g | 112.2g | 9.6g | |
Valittu annoskoko | 1539g | 838kcal | 59g | 26.2g | 56.1g | 4.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 769g | 419kcal | 29.5g | 13.1g | 28.1g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.8g | 1.7g | 3.6g | 0.3g |