Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 457g | 434kcal | 86.8g | 5g | 7.8g | 0g | |
Paprika punainen | 69g | 20kcal | 0.6g | 3.1g | 0.3g | 1.3g | |
Paprika keltainen | 69g | 21kcal | 0.6g | 3.5g | 0.1g | 1.4g | |
Paprika vihreä | 69g | 15kcal | 0.6g | 1.7g | 0.2g | 1.3g | |
Parsakaali brokkoli | 69g | 24kcal | 3.2g | 1.3g | 0.2g | 1.7g | |
Kukkakaali | 46g | 11kcal | 0.8g | 1g | 0.1g | 1.1g | |
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g | 29g | 7.7kcal | 0.4g | 1.4g | 0g | 0.5g | |
Sipuli | 34g | 10kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.9g | 0.1g | 0.2g | |
Vesi | 1370g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 64g | 38kcal | 1.6g | 3.2g | 4.5g | 0.5g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 5.7g | 4kcal | 0g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 23g | 164kcal | 0.2g | 0.2g | 18.3g | 0g | |
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g) | 400g | 719kcal | 8g | 20g | 67.9g | 0g | |
Chili paprika punainen | 23g | 9kcal | 0.5g | 2.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5472g | 2980kcal | 209.2g | 93g | 199.6g | 17.2g | |
Valittu annoskoko | 2736g | 1490kcal | 104.6g | 46.5g | 99.8g | 8.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1368g | 745kcal | 52.3g | 23.3g | 49.9g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.8g | 1.7g | 3.6g | 0.3g |