Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 571g | 542kcal | 108.5g | 6.3g | 9.7g | 0g | |
Paprika punainen | 86g | 25kcal | 0.8g | 3.9g | 0.3g | 1.6g | |
Paprika keltainen | 86g | 26kcal | 0.8g | 4.4g | 0.2g | 1.7g | |
Paprika vihreä | 86g | 18kcal | 0.8g | 2.1g | 0.3g | 1.6g | |
Parsakaali brokkoli | 86g | 30kcal | 4g | 1.7g | 0.3g | 2.1g | |
Kukkakaali | 57g | 14kcal | 1g | 1.3g | 0.2g | 1.3g | |
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g | 36g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0g | 0.6g | |
Sipuli | 43g | 13kcal | 0.5g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 14g | 16kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Vesi | 1713g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 80g | 48kcal | 2g | 4g | 5.6g | 0.6g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 7.1g | 5kcal | 0g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 29g | 206kcal | 0.3g | 0.3g | 22.8g | 0g | |
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g) | 500g | 899kcal | 10g | 25g | 84.9g | 0g | |
Chili paprika punainen | 29g | 11kcal | 0.6g | 2.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6840g | 3725kcal | 261.8g | 116.8g | 249.6g | 21g | |
Valittu annoskoko | 3420g | 1862kcal | 130.9g | 58.4g | 124.8g | 10.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1710g | 931kcal | 65.5g | 29.2g | 62.4g | 5.3g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.8g | 1.7g | 3.6g | 0.3g |