Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 86g | 81kcal | 16.3g | 0.9g | 1.5g | 0g | |
Paprika punainen | 13g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
Paprika keltainen | 13g | 3.9kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Paprika vihreä | 13g | 2.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Parsakaali brokkoli | 13g | 4.5kcal | 0.6g | 0.3g | 0g | 0.3g | |
Kukkakaali | 8.6g | 2.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g | 5.4g | 1.4kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Sipuli | 6.4g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 2.1g | 2.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi | 257g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 12g | 7.2kcal | 0.3g | 0.6g | 0.8g | 0.1g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 1.1g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 4.3g | 31kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g) | 75g | 135kcal | 1.5g | 3.7g | 12.7g | 0g | |
Chili paprika punainen | 4.3g | 1.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1026g | 559kcal | 39.4g | 17.4g | 37g | 3g | |
Valittu annoskoko | 513g | 279kcal | 19.7g | 8.7g | 18.5g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 256g | 140kcal | 9.9g | 4.4g | 9.3g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.8g | 1.7g | 3.6g | 0.3g |