Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 914g | 868kcal | 173.6g | 10g | 15.5g | 0g | |
Paprika punainen | 137g | 40kcal | 1.3g | 6.2g | 0.5g | 2.6g | |
Paprika keltainen | 137g | 41kcal | 1.3g | 7g | 0.3g | 2.7g | |
Paprika vihreä | 137g | 29kcal | 1.3g | 3.4g | 0.4g | 2.6g | |
Parsakaali brokkoli | 137g | 48kcal | 6.3g | 2.7g | 0.4g | 3.4g | |
Kukkakaali | 91g | 22kcal | 1.7g | 2g | 0.3g | 2.1g | |
Salottisipuli pussi (åth produkter), annos 250g | 57g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 1g | |
Sipuli | 69g | 21kcal | 0.9g | 3.3g | 0.1g | 1.2g | |
Valkosipuli | 23g | 25kcal | 1.8g | 3.7g | 0.1g | 0.5g | |
Vesi | 2741g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g | 128g | 77kcal | 3.2g | 6.4g | 9g | 1g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 11g | 8kcal | 0.1g | 1.1g | 0.4g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 46g | 329kcal | 0.5g | 0.5g | 36.5g | 0g | |
Kookosmaito (pirkka) (annos 400g) | 799g | 1439kcal | 16g | 40g | 135.9g | 0g | |
Chili paprika punainen | 46g | 18kcal | 0.9g | 4.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10944g | 5960kcal | 419.2g | 186.2g | 399g | 34.2g | |
Valittu annoskoko | 5472g | 2980kcal | 209.6g | 93.1g | 199.5g | 17.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2736g | 1490kcal | 104.8g | 46.6g | 99.8g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.8g | 1.7g | 3.6g | 0.3g |