Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekoni, Euroshopper | 245g | 686kcal | 39.2g | 2.5g | 58.8g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 123g | 439kcal | 17.1g | 85.7g | 2.7g | 6.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 105g | 28kcal | 1.4g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 350g | 160kcal | 10.5g | 16.8g | 5.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 193g | 275kcal | 24.1g | 0.6g | 19.7g | 0g | |
Nautajauheliha 15% | 1400g | 2870kcal | 252g | 0g | 210g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4830g | 8914kcal | 688.6g | 221.2g | 593.2g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 2415g | 4457kcal | 344.3g | 110.6g | 296.6g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1208g | 2229kcal | 172.2g | 55.3g | 148.3g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 14.3g | 4.6g | 12.3g | 0.3g |