Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekoni, Euroshopper | 35g | 98kcal | 5.6g | 0.4g | 8.4g | 0g | |
Korppujauho (Pirkka) | 18g | 63kcal | 2.4g | 12.2g | 0.4g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 50g | 23kcal | 1.5g | 2.4g | 0.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Nautajauheliha 15% | 200g | 410kcal | 36g | 0g | 30g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 690g | 1273kcal | 98.2g | 31.6g | 84.6g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 345g | 637kcal | 49.1g | 15.8g | 42.3g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 173g | 318kcal | 24.6g | 7.9g | 21.2g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 14.2g | 4.6g | 12.3g | 0.3g |