Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 15g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.2g11kcal0.3g2.3g0g0.1g
Tonnikala öljyssä 6g11kcal1.6g0g0.5g0g
Ananas, omassa liemessään 6g3.1kcal0g0.7g0g0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa3g8.9kcal0.7g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana66g69kcal5.2g6g2.4g0.4g
Valittu annoskoko33g34kcal2.6g3g1.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna17g17kcal1.3g1.5g0.6g0.1g
Arvot/100g100g104kcal7.9g9.1g3.6g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=203208