Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porsaansuikale, annos 620g | 800g | 800kcal | 160g | 17.6g | 88g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Herkkusieni | 800g | 120kcal | 18.4g | 4.8g | 4g | 12g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 137kcal | 4.1g | 28g | 0.5g | 1.4g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 800g | 480kcal | 8g | 36g | 32g | 0g | |
Creme Bonjour 15% valkosipuli | 400g | 720kcal | 27.2g | 15.2g | 60g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 60g | 530kcal | 0g | 0g | 59.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6680g | 5791kcal | 445.8g | 241.6g | 490.4g | 40.4g | |
Valittu annoskoko | 3340g | 2895kcal | 222.9g | 120.8g | 245.2g | 20.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1670g | 1448kcal | 111.5g | 60.4g | 122.6g | 10.1g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.7g | 3.6g | 7.3g | 0.6g |