Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porsaansuikale, annos 620g | 1200g | 1200kcal | 240g | 26.4g | 132g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 600g | 162kcal | 7.8g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Herkkusieni | 1200g | 180kcal | 27.6g | 7.2g | 6g | 18g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 60g | 206kcal | 6.1g | 42g | 0.7g | 2.1g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 1200g | 720kcal | 12g | 54g | 48g | 0g | |
Creme Bonjour 15% valkosipuli | 600g | 1080kcal | 40.8g | 22.8g | 90g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 90g | 795kcal | 0g | 0g | 89.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10020g | 8686kcal | 668.6g | 362.4g | 735.6g | 60.6g | |
Valittu annoskoko | 5010g | 4343kcal | 334.3g | 181.2g | 367.8g | 30.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2505g | 2172kcal | 167.2g | 90.6g | 183.9g | 15.2g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 6.7g | 3.6g | 7.3g | 0.6g |