Kantarellikeitto 2
Mausta lisäksi valkopippurilla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 299 grammaa
Naun
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kantarelli (Pirkka), annos 110g | 375g | 94kcal | 5.6g | 11.3g | 1.9g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
| Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g | 225g | 360kcal | 40.5g | 0g | 22.5g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 300g | 360kcal | 8.7g | 13.5g | 30g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g | 17g | 41kcal | 1g | 1.4g | 3.5g | 0g | |
| Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 7.5g | 7.3kcal | 0.5g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2691g | 1791kcal | 115.8g | 66.6g | 116.2g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 1345g | 896kcal | 57.9g | 33.3g | 58.1g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 673g | 448kcal | 29g | 16.7g | 29.1g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 4.3g | 2.5g | 4.3g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu