Kantarellikeitto 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli (Pirkka), annos 110g		73g	18kcal	1.1g	2.2g	0.4g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		23g	6.3kcal	0.3g	1.1g	0g	0.4g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		44g	70kcal	7.9g	0g	4.4g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		58g	70kcal	1.7g	2.6g	5.8g	0g
Vesi, vesijohtovesi		58g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g		3.2g	8kcal	0.2g	0.3g	0.7g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		1.5g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	523g	348kcal	22.6g	12.8g	22.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	262g	174kcal	11.3g	6.4g	11.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	131g	87kcal	5.7g	3.2g	5.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.3g	2.4g	4.3g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu