Kantarellikeitto 2

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kantarelli (Pirkka), annos 110g		146g	37kcal	2.2g	4.4g	0.7g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		47g	13kcal	0.6g	2.2g	0.1g	0.8g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g		88g	140kcal	15.8g	0g	8.8g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		117g	140kcal	3.4g	5.3g	11.7g	0g
Vesi, vesijohtovesi		117g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, Knorr bouillon vegetable (Knorr), annos 11g		6.4g	16kcal	0.4g	0.5g	1.3g	0g
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g		2.9g	2.8kcal	0.2g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1046g	697kcal	45.2g	25.8g	45.2g	1.6g
	Valittu annoskoko	523g	348kcal	22.6g	12.9g	22.6g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	262g	174kcal	11.3g	6.5g	11.3g	0.4g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.3g	2.5g	4.3g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu